Veganer Schoko Protein- Frühstückskuchen

Kuchen Fans aufgepasst ? Ab jetzt sollt ihr ihn nicht mehr nur gelegentlich zum Dessert essen. Nein, direkt zum Frühstück, warum denn auch nicht? ??‍♀️Mein veganer Schoko Protein- Frühstückskuchen ist nicht nur Vegan, Proteinreich und Glutenfrei, sondern auch Zuckerfrei und soooo Gesund ?

Das wirklich tolle neben dem unglaublich leckerem Geschmack ist einfach die Tatsache, dass er sich super einfach und schnell vorbereiten lässt, gerne auch gleich für zwei Tage und dabei so vielseitig im Geschmack ist ? Egal ob in der Vanille Variante ohne Backakakao, zitronig mit den passenden Flavordrops (Got7Nutrition bietet z.B. eine riesen Auswahl ➭ und ihr spart mit meinem Gutscheincode DANIFIT10 sogar noch 10%) oder mit Beeren, Apfel oder Mango gebacken schmeckt er einfach immer soooooo gut ?

Dem Topping sollte dabei immer genügend Aufmerksamkeit geschenkt werden ? Für mich gehört geschmolzene Schokolade schon einfach dazu. Einfach ein Stück in der Mikrowelle kurz erwärmen und darüber verstreichen. Nach Belieben mit Obst dekorieren ??‍♀️ Lust zum Ausprobieren bekommen? Dann nichts wie Los! Mein veganer Schoko Protein- Frühstückskuchen ist einfach zu gut, um ihn nicht zu probieren ?

Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn ihr mein Rezept ausprobiert und mir einen Kommentar hier auf meinem Blog dalasst ? So kann ich sehen, was euch gefällt und ein Feedback macht einfach glücklich ?
Und zeigt mir eure Kreationen gerne auf Instagram und verlinkt mich, damit ich sie sehen und reposten kann ?

Bei den markierten Produkten im Rezept handelt es sich um Affiliate Links. Es sind Empfehlungen von mir, da ich die Produkte selbst größtenteils benutze oder benutzt habe. Falls ihr ein Produkt benötigt oder kaufen wollt, könnt ihr mich unterstützen, indem ihr es über diesen Link in den Warenkorb bei Amazon, Got7Nutrition (mit Gutscheincode) oder den Reishunger Shop legt. So kann ich weiterhin gerne meine Rezepte umsonst mit euch teilen ? Für euch entstehen so KEINE weiteren Kosten.

Veganer Schoko Protein- Frühstückskuchen

9. März 2019

von Daniela Ruppert

Kategorie Frühstück Glutenfrei Kuchen und Muffins Laktosefrei Rezepte Sweets To go Vegan Vegetarisch

Dieser super saftige, proteinreiche Kuchen ist einfach das perfekte Frühstück. Er ist nämlich nicht nur glutenfrei und vegan, sondern auch super gesund! Kuchen ohne Reue sollte öfter auf dem Speiseplan stehen oder?

Personen

Der ganze Kuchen

Anmerkungen

*die Flavordrops bekommt ihr neben vielen anderen leckeren Sorten bei Got7Nutrition Mit dem Gutscheincode: DANIFIT10 spart ihr ganze 10% auf eure Bestellung! ➭ gilt für das gesamte Sortiment

Zutaten

• 50g Buchweizenmehl
• 20g veganes Proteinpulver
• 1 zerdrückte Banane
• 10g Backkakao
• 8g geschmolzenes Kokosöl
• Süßstoff oder 30g Xucker light
• Butter Biscuit Flavordrops*
• 1 TL Apfelessig
• 1 TL Backpulver
• 80ml Mandel Milch

Anleitung

1. Den Ofen aud 175°C Umluft vorheitzen.
2. Alle Zutaten verrühren und in eine kleine 12cm Silikonform geben.
3. Für 30 Minuten backen und abkühlen lassen.

Nährwertangaben

Veganer Schoko Protein- Frühstückskuchen

Portion: Der ganze Kuchen

Menge pro Portion:
Kalorien		478
% Täglicher Wert*
Gesamtfett 12.5		19.2%
	Gesättigte Fettsäuren	0
	Transfette
Cholesterin		0
Natrium		0
Gesamte Kohlenhydrate 69.1		23%
	Diät-Ballaststoffe	0
	Zucker
Proteine 20.3

Vitamin A		Vitamin C
Kalzium		Eisen

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

danifitlifestyle

© 2022 ©www.danifitlifestyle.com

https://danifitlifestyle.com/veganer-schoko-protein-fruehstueckskuchen/