Vanille- Protein Oatmeal

Mal wieder ein absoluter Klassiker: Oatmeal ❣ Ich bereite es immer in der Mikrowelle zu, weil es so am schnellsten geht aber ihr könnt es gerne auch auf dem Herd machen.

Ich könnte mich den ganzen Tag davon ernähren ? Dies Variante feiere ich zur Zeit über alles ?

Zutaten:

• 60g Haferflocken (oder soviel, wie ihr nehmen wollt)
• 20g veganes Vanille Proteinpulver
• Mandelmilch, etc.
• Ca. 15g Xucker light (je nachdem, wie süß ihr es mögt) ODER einfach Süßstoff
• Wer mag: gaaaanz viel Zimt (ohne Spaß, ich spare daran nicht ?)
• Butterkeks Flavourdrops
• 60g Banane (zerdrückt)

Zubereitung:

1. Die Haferflocken in eine Schale geben und mit reichlich Mandelmilch bedecken, anschließend für eine Minute in die Mikrowelle geben.
2. Zimt und Süße dazu geben, gut verrühren. Gegebenenfalls Wasser nachschenken und unterrühren und für weitere 2 Minuten in die Mikrowelle geben. (schaut am Anfang ruhig nach einer Minute schon mal nach, ob genug Wasser drin ist, es sollte nicht zu fest werden)
3. Eventuell noch etwas Wasser nachgießen, die Banane und das Proteinpulver unterrühre und los gehts mit den Toppings ?

Toppings:

• Kokoschips
• Cashewmus (mein absoluter Favorit)
• Erdbeeren
• Heidelbeeren (davon rühre ich schon einige mit ins Oatmeal)
• Protein Crispies

Guten Appetit ?

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