Wer liebt sie nicht? Pancakes ? Also ich kann mir ein Leben ohne nicht mehr vorstellen ? Ob schokoladig, mit Vanille, Zimt, Frucht oder gleich ein Mix aus allen ?
Zutaten:
- 50g gemahlene Haferflocken (ich mahle sie immer hiermit).
- 20g Schoko Whey
- 5g entöltes Kakaopulver
- 2 Eier
- 1/2 zermatschte Banane
- 50g Magerquark
- 1/2 TL Backpulver
- 2 EL Xucker light
- 50g Heidelbeeren
- etwas Kokosöl zum ausbacken
Toppings:
- Queenella white
- Oreos mit Kakaocremefüllung
- Hafercrunch
- Heidelbeeren
Zubereitung:
- Alle Zutaten bis auf die Heidelbeeren mit dem Handrührgerät vermixen.
- Heidelbeeren unterheben.
- Kokosöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Portionsweise von beiden Seiten ausbacken.
Guten Appetit ?
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